Mis habilidades

Terapia Narrativa

Lo que parece ser otra forma de terapia hablada, la Terapia Narrativa tiene que ver con una nueva manera de mirar sus “problemas,” una manera que frecuentemente inspira al cliente a que luche con mas fuerza contra ellos. La Terapia Narrativa incluye un punto de vista que no incluye la patología; la TN se ve como una alternativa a la “saturación de problemas” que tiende a caracterizar la psiquiatría.  

Hipnosis

La hipnosis es como entrar caminando a su propia mente inconsciente, como si pudiera entrar caminando en su propio sueño. La sabiduría y guianza que uno encuentra ahí vienen desde adentro, y de esa manera, uno se siente la fuente de su propia sanación. La hipnosis puede facilitar un estado de relajación que la persona nunca antes había experimentado. El control del dolor físico es una posibilidad para varias condiciones físicas. La hipnosis sirve bien para ponerse en contacto con sus recursos interiores. Solamente sugestiono lo que se me haya pedido.

Desensibilisacion y reprocesamiento por movimiento de los ojos

(EMDR por sus siglas en ingles) 

Este método, que ya tiene treinta años, ha venido familiarizándose cada vez más entre la población general. La idea de que el mover los ojos de un lado a otro para reducir el estrés postraumático todavía se recibe con escepticismo por algunas personas. Pero si uno toma en cuenta el que la amígdala, que es la parte del cerebro que evalúa amenazas y por ende regula nuestro nivel de ansiedad, esta bien conectada con la corteza cerebral, entonces la idea se vuelve plausible.

Procesamiento natural

El EMDR utilizando aspectos de la terapia Gestalt. En este modelo, la estimulación bilateral del cerebro que se usa en EMDR se logra por el sentido de tacto, y al cliente se le invita que se presente auténticamente de un momento a otro, como en la terapia Gestalt. En mi opinión, hay algo especial de esta herramienta nueva y estoy entusiasmado de usarla, y muy satisfecho con los resultados.

Brainspotting

Es el otro método, además del NP, que ha surgido en años recientes derivado del EMDR. El nombre, no se puede traducir ya que suena o muy técnico, o lo que es peor, desagradable. Pero, igual que el NP, puede producir una forma de resolución del trauma muy especial en el cual el cliente sale con un sentido más claro de confianza en si mismo, y menos afectado por el trauma. El brainspotting incluye un procedimiento de filtración, en el que vemos si el método va a ser de ayuda o no, en cuanto a un trauma particular, aumentando la probabilidad de que sí sea efectivo, cuando sea apropiado.

Terapia primal

Es una manera excelente de resolver particularmente traumas muy tempranos de la vida. He recibido entrenamiento en esta técnica por medio del Legacy Program, o sea el programa de legado, del Dr. Arthur Janov. 

“Puro hablar” 

Yo he escuchado la retroalimentación de varias personas, expresando en maneras especificas y personales, cómo han recibido beneficio por la oportunidad de hablar de sus asuntos y he dejado de descartar este método si es lo que el cliente quiere o necesita.

Modelo Norton de terapia de jugar

El Doctor Byron Norton tuvo una capacidad fascinante de inferir significados metafóricos en el jugar de los niños y desarrolló un modelo de terapia de jugar que es mucho más que “puro jugar.” Me enorgullezco de haber viajado a Greeley, Colorado para estudiar intensivamente este modelo, en 1995.